# sức khỏe
Ngày 15/12: Ca COVID-19 mới tăng lên gần 400
Bản tin phòng chống dịch COVID-19 của Bộ Y tế thể hiện, số ca mắc mới COVID-19 tăng lên 389 ca, tăng nhẹ so với hôm qua; trong ngày bệnh nhân nặng cũng gia tăng; Hôm nay tiếp tục không ghi nhận bệnh nhân tử vong.
Rụng tóc nhiều tiềm ẩn tình trạng sức khỏe nghiêm trọng
Rụng tóc là bình thường, nhưng khi nào được coi là bất thường? Lý do làm tăng tỷ lệ rụng tóc là gì? Theo các chuyên gia, rụng tóc nhiều, tiềm ẩn tình trạng sức khỏe về tim, gan, thiếu máu, viêm khớp...
Lào Cai: Chỉ số phát triển con người xếp thứ 47, 48/63 tỉnh, thành của cả nước
Căn cứ vào tiêu chuẩn xếp hạng của UNDP, Lào Cai xếp ở nhóm 3 - là nhóm có Chỉ số phát triển con người đạt mức TRUNG BÌNH (0,7) và rất gần nhóm 2 (nhóm có Chỉ số con người đạt mức cao 0,7 HDI 0,8).
Hộp nhựa đựng thực phẩm và câu chuyện bảo vệ sức khỏe
Nhiều người tiêu dùng lo lắng về chất lượng của thực phẩm nhưng lại không cảnh giác với hộp đựng thức ăn là nhựa. Trên thực tế, nhiều loại hộp nhựa, đồ nhựa dùng một lần… đựng thực phẩm cũng chứa chất gây tổn hại đến sức khỏe. Thực hư như thế nào, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu.
Ăn nấm thường xuyên mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Là một nguyên liệu dinh dưỡng và đa dạng trong ẩm thực, nấm có thể được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Dưới đây là những lý do bạn nên thêm nấm vào chế độ ăn uống của mình.
Một loại quả quen thuộc tại Việt Nam lại chứa giá trị dinh dưỡng cao bất ngờ, mỗi ngày một quả bổ ngang tổ yến
Với hương vị béo ngậy đặc trưng, bơ không đơn thuần là một loại trái cây mà còn là người bạn đồng hành của sức khỏe và nhan sắc trong lối sống hiện đại.
Việt Nam có loài cây không trồng vẫn mọc đầy vườn nhưng cực tốt cho sức khỏe
Cỏ mực, còn được biết đến với tên gọi nhọ nồi hay hàn liên thảo, là một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam cũng như ở nhiều nền y học cổ truyền khác trên thế giới. Nhờ sở hữu nhiều công dụng nổi bật, loài cây này được ví như một “thần dược” tự nhiên, hỗ trợ hiệu quả trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Một loại quả Việt trông nhỏ bé nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe
Không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt thanh và sự mọng nước, nho còn là một loại trái cây chứa đựng kho dinh dưỡng quý giá. Từ thời cổ đại, nho đã được con người trân trọng nhờ những lợi ích sức khỏe nổi bật, và ngày nay, khoa học hiện đại tiếp tục khẳng định giá trị tuyệt vời của loại quả này.
Chanh tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây hại nếu bạn thuộc nhóm người này
Chanh là loại quả giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng chanh, bởi một số nhóm đối tượng cần hạn chế hoặc tránh hoàn toàn để tránh gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là những người có vấn đề về dạ dày, răng miệng hay dị ứng với thành phần trong chanh.
Chỉ từ quả bí đao, người Việt tạo ra “thức uống vàng” cho mùa hè oi bức, uống vào giải nhiệt lại siêu bổ dưỡng
Nhờ vị mát lành và dễ uống, trà bí đao đã sớm chiếm được cảm tình của nhiều người, nhất là khi thời tiết oi bức. Bên cạnh vai trò là nước giải khát, loại trà này còn có nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ.
Loại rau dân dã trong bữa cơm người Việt nhưng lại giàu giá trị dinh dưỡng bất ngờ
Rau muống là một loại rau dân dã, quen thuộc trong mỗi bữa ăn của người Việt, không chỉ bởi hương vị thanh mát, dễ chế biến mà còn nhờ giá trị dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Được ví như “thần dược xanh”, rau muống chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng và góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể.
Cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao nếu bổ sung khoai lang vào thực đơn hằng ngày?
Để cải thiện sức khỏe một cách dễ dàng, việc đưa khoai lang vào khẩu phần ăn hàng ngày là một gợi ý không nên bỏ qua. Cùng khám phá những tác động đầy bất ngờ mà thói quen này có thể mang lại.
Một loại quả chứa tinh bột lành mạnh, vừa tốt cho sức khỏe vừa chống lão hóa hiệu quả
Dù không phổ biến như chuối chín, chuối xanh vẫn nổi bật nhờ vào hàm lượng tinh bột kháng cao và vị chát nhẹ đặc trưng. Đây chính là yếu tố giúp nó trở thành một trong những loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Gợi ý các loại thực phẩm giúp bổ sung sắt và cải thiện tình trạng thiếu máu
Thiếu máu là một rối loạn phổ biến, xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, chóng mặt và da nhợt nhạt. Bên cạnh việc điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ, việc lựa chọn các loại thực phẩm giàu dưỡng chất tạo máu là cách đơn giản nhưng hiệu quả để hỗ trợ cải thiện sức khỏe.
Loại trà dân dã giúp thanh lọc cơ thể, giữ dáng, đẹp da mà ít ai ngờ đến
Trà ô long nằm giữa trà xanh và trà đen về mức độ oxy hóa. Quá trình chế biến của nó được kiểm soát để chỉ oxy hóa một phần, không quá nhẹ như trà xanh và cũng không hoàn toàn như trà đen. Nhờ đó, trà ô long có hương vị riêng biệt và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Phú Thọ đẩy mạnh công tác phòng, chống dịch bệnh và sốt xuất huyết tại các cơ sở giáo dục
Nhằm bảo vệ sức khỏe học sinh trong dịp hè và trước thềm năm học mới, Sở GD&ĐT Phú Thọ yêu cầu các cơ sở giáo dục tăng cường công tác phòng, chống sốt xuất huyết.
Lợi ích của nước ép nha đam nhiều đến mức nào mà bạn chưa từng nghe tới?
Từ lâu, lô hội được ca tụng là “cây bất tử” với khả năng chữa lành và tăng cường sức khỏe hiếm có. Khoa học hiện đại nay đã chứng minh thêm hàng loạt lợi ích vượt trội của loại nước ép tự nhiên này.
Ít ai ngờ, gia vị gần gũi này không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn giúp bảo vệ sức khỏe
Không chỉ nổi tiếng là loại gia vị quen thuộc nhất thế giới, hạt tiêu còn được ca ngợi là “vua gia vị” nhờ hương cay nồng khó thay thế và những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Loại lá quen thuộc trong vườn nhà, tốt cho sức khỏe hơn bạn nghĩ
Bạn có biết rằng loại rau nhỏ bé, thường xuất hiện trong những bát canh hay đĩa xào của người Việt, lại ẩn chứa hàng loạt lợi ích cho sức khỏe? Lá hẹ không chỉ giúp món ăn thêm hấp dẫn mà còn được coi là ‘vị thuốc xanh’ từ xưa đến nay.
Khám phá loại gia vị cổ xưa, giàu dưỡng chất được trồng nhiều tại Việt Nam
Quế mang đến hương thơm ấm áp, vị ngọt dịu đặc trưng và đồng thời ẩn chứa nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe. Trải qua hàng nghìn năm, quế vừa là gia vị quen thuộc, vừa là dược liệu được cả y học cổ truyền và y học hiện đại công nhận.
